Plan de Deporte para Mejorar tu Vida Sexual

Precio habitual
€49,99
Precio habitual
Precio de venta
€49,99
mlveda_country

Plan de deporte de 12 semanas

El objetivo de este plan de 12 semanas es mejorar tu estado físico en todos los sentidos, es decir, no sólo que te sientas y veas mejor, sino que además tenga un impacto positivo en tu vida sexual ya que los ejercicios están especialmente pensados para ello ;).

Además, está preparado para que sea fácil de integrar en tu semana y puedas darle continuidad, así que no hay excusas. Sólo entrenarás 2 días a la semana y el tiempo total del entrenamiento es de 15 minutos, incluyendo ejercicios de activación y estiramientos.

¿Eres un apasionado del deporte? Entonces tendrás aún más fácil añadir esta rutina a tus entrenamientos actuales.

¿Buscabas una motivación extra para empezar a hacer deporte? Que mejor que disfrutar (y aguantar) más en la cama ;)

Este plan dura 12 semanas.

Cada semana tendrás 2 entrenamientos de unos 30 minutos que constan de:

- Bloque de activación o calentamiento (6 minutos)

- Bloque de ejercicios o entrenamiento central (24 minutos)

- Estiramientos (6 minutos)

El bloque de activación consiste en una serie de ejercicios que nos servirá para preparar músculos, articulaciones e incluso sistema nervioso para una actividad más intensa que vendrá a continuación.

No vas a necesitar equipamiento, ni tampoco grandes espacios para hacer los ejercicios, así que no te preocupes porque no vas a tener impedimento para hacerlo en cualquier momento y desde cualquier sitio

Importante

Este plan de entrenamiento está desarrollado por un entrenador especializado en deporte para la mejora del bienestar sexual. Y aunque no es personalizado, cada entrenamiento se ha preparado para que pueda resultar efectivo en cualquier persona y sea ella misma la que decida cómo regular la intensidad.

Con estos entrenamientos te vas a sentir y ver mejor, vas a tener más energía, menos estrés y además una vida sexual más plena.

Plan de Deporte para Mejorar tu Vida Sexual

€49,99

€49,99